减肥日记48
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，，，，，，奋进。
在最后的进入轨道阶段，我不再是用飞机的航空术语，而是用火箭、宇宙飞船的航天术语来类比。人造卫星虽然自身没有动力，也没有引擎，却能在轨道上漂浮。同样道理，减肥到了这个阶段，即使是停下来，也能轻松地维持体型，才是我们的最终目的。
为了说明助跑阶段，首先要从我的个人经历开始说。我是如何发现“助跑”这一阶段的呢?所谓记录式减肥又是什么呢?这就必须要从一年前我的体型说起了。
一个体重1 17公斤，体脂率达到42％的大胖子走在吉祥寺的街道上。明明樱花季节。J。刚过不久，天气还很凉快，可是走几步就浑身大汗，气喘吁吁。
在便利店买了个冰淇淋，边走边吃，吃完刚好来到了吉祥寺有名的“佐藤肉店”，加人了排队的长龙，想用有名的炸肉饼来满足一下刚刚吃过甜食的嘴。
这个胖子就是一年前的我。身高17l厘米，腰围120厘米，上衣尺寸是5L，比L大一号的是LL，再大一号的是3I。，各位可以想象一下5L的大小。①日本的樱花季是从3月中到4月中这段时间。
可想而知，这样的衣服是没法在UNIQL0④买到的。只能去大码服饰专门店，或者是通过邮购，但可供选择的款式和种类都很少，总感觉胖子，就只能随便买什么穿什么了。
坐飞机的时候，普通的安全带根本系不上，必须用延长带；座位太窄了很痛苦，只能订头等舱；搭新干线的时候，坐普通席的话会让邻座的人讨厌，只能选择座位比较宽敞的一等车厢。真没想到，胖子要为生活付出额外的金钱代价。
不过，我仍然感觉很幸福，既没想过要减肥，也不想委屈自己的肚子。
我自称为“美食家”。
吉祥寺连续五年上榜成为“最想居住的地区”。我出生在大阪，28岁的时候搬到吉祥寺，在这儿住了有20年。这儿日新月异，每周都会有新店、新餐厅开张。住在这样一个地方，外出寻找美食就成了我的一大兴趣爱好。一旦得知有新店开张，我立刻就会跑过去光顾，品尝一番。
那个时候，也就是一年前樱花盛开的季节，吉祥寺①uNIQLo：日本著名的自选式休闲服连锁店，在中国也开设有店铺，中文名称为“优衣库”。
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